Saturday, July 19, 2014

หนังสือคุณภาพเล่มใหม่ ของคุณบอย วิสูตร

หนังสือคุณภาพเล่มใหม่ ของคุณบอย วิสูตร ที่ผมอยากแนะนำ!!
ลองดูครับว่ามีอะไรน่าสนใจบ้าง...

ยุคสมาร์ทโฟนอย่างปัจจุบัน หนังสือแนว How To หรือหนังสือที่แนะนำแนวทางในการพัฒนาตนเอง ให้ประสบความสำเร็จในชีวิต เป็นเศรษฐี มีความมั่นคง และมั่งคั่งในชีวิต การใช้ชีวิตที่เป็นเจ้านายตัวเอง หรือการมีอิสรภาพทางการเงิน ที่อยากทำงานเวลาไหนก็ได้ หนังสือมือสอง ซึ่งมีหลากหลายให้เลือกอ่านได้ไม่มีวันหมดแน่ๆ ฮ่าๆๆ แต่ก็ดีเหมือนกันนิ...



มีเล่มนึงที่ผมจะมาแนะนำในวันนี้ (Reccommend) เป็นหนังสือของ คุณบอย วิสูตร แสงอรุณเลิศ เจ้าของผลงาน งานไม่ประจำทำเงินกว่า เป็นหนังสือ Best Seller  อยู่หลายสัปดาห์ แค่ชื่อหนังสือก็น่าสนใจแล้ว หลายๆคนที่เบื่องานประจำอยู่คงชอบใจมาก เพราะคุณบอยได้แนะนำ ให้ข้อคิดดีๆหลายอย่างในการพัฒนาตนอย่างไรให้ได้ไปถึงซึ่งอิสระภาพทางการ เงินนั้น
ส่วน ใหญ่จะเป็นเรื่องของคุณบอยเอง และก็ได้สอดแทรกแนวทางไว้ได้อย่างดีทีเดียว หลังจากนั้นก็ได้ออกหนังสืออีกเล่ม คือ อิสระเราราคาเท่าไหร่ เป็นภาค2 ของงานไม่ประจำทำเงินกว่า ซึ่งก็ได้รับเสียงตอบรับที่ค่อนข้างดี

ผล งานล่าสุดของคุณบอย ได้ออกเล่มใหม่มาแล้วชื่อ "หนังยางล้างใจ" แค่ชื่อก็งงครับแล้วว่าหนังยาง มันจะไปล้างใจได้อย่างไร แต่ผมซื้อตั้งแต่วันแรกที่หนังสือวางแผงเลย เพราะชื่นชมผลงานเล่มก่อนๆอยู่แล้ว เนื้อหาหลักๆ ในหนังสือจะบอกว่าต้องใส่หนังยางด้วย แต่ผมก็ยังไม่อยากใส่ เพราะยังคิดว่าไม่จำเป็น ก็เลยกะจะใช้วิธีอื่นแทนน่าจะได้ผลเหมือนกัน เช่นหยิกแขนตัวเอง เนื้อหาหลักๆ ก็จะเป็นเรื่องการมองโลกในแง่ดี หากเราคิดลบ ก็ให้ดีดหนังยากใส่แขนให้เจ็บ ยิ่งดีดบ่อยเท่าไหร่ก็แปลว่าเราคิดลบเยอะ  ก็พยายามฝึกอยู่ครับ เพราะปกติเป็นคนที่คิดเยอะ และคิดลบเยอะพอสมควร นอกจากนี้ยังมีอีกหลายบทความ ที่ประโยชน์ที่ช่วยให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้น มีความสุขมากขึ้น ที่สำคัญคือรายได้ที่เพิ่มขึ้นนั่นเอง!! ... หากใครสนใจหนังสือลองไปเดินดูตามร้านหนังสือได้ทั่วประเทศเลยครับ
หนังสือเก่าหายาก หรือหนังสือใหม่อัพเดท ก็แนะนำที่ร้าน Mybooktime ได้เลย

Saturday, July 12, 2014

บริโภคน้ำมันมะพร้าวให้เป็น คุ้มกันหวัด

สารพัดประโยชน์ใช้ได้ตั้งแต่หัวจดเท้าอย่าง “น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น” ผู้หญิงเราต้องรู้ เพราะมีประโยชน์มากมาย 

ไข้หวัดเป็นโรคที่ดูเหมือนจะไม่มีความรุนแรง ความจริงไข้หวัด เกิดจากการติดเชื้อไวรัส หากคุณได้ทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ล่วงหน้าจะช่วยให้อาการดีขึ้น ไม่มีการรักษาโดยจำเพาะ เพียงแต่ให้ยาแก้ไข้ ลดน้ำมูก แก้ไอ บรรเทา แล้วรอจังหวะให้อาการต่าง ๆ ทุเลาไปเอง ยาเหล่านี้เพียงแต่ช่วยบรรเทาอาการให้สุขสบาย หาได้มีผลต่อการหายของโรคไม่ จะไม่กินก็ได้ เช่น ไข้ไม่สูงก็ไม่ต้องกินยาพารา



          น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นไข้หวัดมักไม่มีภาวะแทรกซ้อน อาการตัวร้อนมักจะเป็นอยู่นาน 2 วันเต็ม ถึง 4 วันเต็ม โอกาสจะทุเลาภายใน 48 ชั่วโมงมีค่อนข้างน้อย แต่ถ้ามีไข้นานเกิน 4 วัน ก็แสดงว่าอาจมีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้น ซึ่งควรไปปรึกษาหมอ

          ช่วงนี้ใกล้ฤดูฝน ควรดูแลสุขภาพให้ดี รักษาภูมิคุ้นกันของตัวเองให้ดีจึงเป็นสิ่งที่ควรทำอย่างยิ่ง นอกจากเสียเวลาเสียเงินโดยไม่จำเป็นแล้ว ทำให้ได้รับขนาดยาสูงเกินควร เช่น ได้ยาลดน้ำมูกซ้ำซ้อน อาจทำให้ง่วงนอนหรือซึม ได้รับยาพาราเซตามอลแก้ไข้เกินขนาด ซึ่งอาจมีพิษต่อตับและไตได้ ที่สำคัญอาจได้รับยาปฏิชีวนะเกินจำเป็น ยานี้ใช้รักษาโรคติดเชื้อแบคทีเรียมีประโยชน์ต่อการรักษาโรคติดเชื้อไวรัส น้ำมันมะพร้าว ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ จึงมั่นใจได้แน่นอน